|
Yllättävää, että paino tippunut edes tämän verran. Viikkossa ruokailut ei ole mennyt ihan putkeen, kun on ollu useita synttäreitä, läksiäisiä jne. Herkkuja popsittu, mut ei mitenkään överisti, mutta kuitenkin. Ja liikkumassa en ole käynyt, muuta kuin mitä arkiliikuntaa... Noh, näillä mennään 😀
|
92,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Hienoa. Olet varmasti osannut herkutella kohtuudella. Itsekin olen monesti morkkista potenut viikonlopun syömisistä ja juomisista, mutta sillä ei ole sitten lopulta ollut mitään vaikutusta. Pitäisi osata suhtautua rennommin ja pitkäkestoisemmin, mutta ainakin tällaiselle minun kaltaiselle malttamattomalle sielulle se ei oikein meinaa onnistua. 😊
13 Jun 19 vom Mitglied: laurazki
|
Hyvä sinä 💪 mä yritän ajatella että jos tämä homma muuttuisi kokonaan, elämäntapamuutokseksiko sitä sitten sanotaan 😂 enkä jäis märehtimään niitä päiviä kun en jaksanu mennä kuntoileen tai otin kahvihuoneessa sen konvehdin! 😁
14 Jun 19 vom Mitglied: ulla.p33
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kesäkuinen84's Gewichtsverlauf
|