Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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95,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 40,37g | Eiw: 86,76g | Kohlh: 118,18g.
Frühstück: Miele, Auchan Fette Biscottate Integrali, Auchan Fette Biscottate Integrali, Tè (Infuso). Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Cavallo, Carne di Cavallo, Cipolle Rosse, Cipolle Rosse. Abendessen: Salsiccia Dolce, Conad Fetta Biscottata, Yogurt Magro al Naturale, Vivi Wellness Yogourt. Snacks/Sonstiges: Fragole, Salsiccia Dolce, Kiwi, Kiwi, Caffè Zuccherato, Tè Verde, Caffè Espresso, Caffè (Espresso), Caffè Espresso, Caffè Espresso. mehr...
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Verlust von 17,5 kg pro Woche
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perri67's Gewichtsverlauf
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