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1287 kcal
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Fett: 57,54g | Eiw: 66,00g | Kohlh: 121,87g.
Frühstück: Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), DM Bio Chiasamen, DM Leinsamen Geschrotet, Haferflocken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Knorr Bauern-topf mit Hackfleisch. Abendessen: Alesto Kalifornische Walnusskerne (Naturbelassen), Milbona Naturjoghurt 1,5%. Snacks/Sonstiges: Gurke (mit Schale), Milbona Reine Buttermilch. mehr...
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Dajana.Schulte's Gewichtsverlauf
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