Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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79,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 48,78g | Eiw: 76,39g | Kohlh: 43,01g.
Frühstück: Keto Brood, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Lijnzaad, PronoKal Drank met Warme Chocoladesmaak. Mittagessen: Bereide Champignons (in Olie Bereid), XXL Nutrition Delicious Protein Soup. Abendessen: Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Witlof, Komkommer (Geschild), Tomaten, Boni Veldsla, Gemengde Sla, Action Zero Rice, Scampi. Snacks/Sonstiges: Lijnzaad, Dieet Pro Shake Chocolade. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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helenaatje's Gewichtsverlauf
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