Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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89,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 51,06g | Eiw: 57,78g | Kohlh: 178,43g.
Frühstück: Сыр Сулугуни, Макароны с Фаршем, Нектарины. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Киндер Шоколад, Салат Оливье. Snacks/Sonstiges: Груша, Курица Вареная, Мир Сухофруктов Абрикос Сушеный. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Tanchik09's Gewichtsverlauf
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