|
Week One Results: -3.6lbs!!!
|
80,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 85,96g | Eiw: 109,06g | Kohlh: 37,17g.
Frühstück: Naturegg Eggs, Taco Bell Breakfast Fiesta Cheese, Land O'Lakes Salted Butter. Mittagessen: Real Good Pizza Co. Uncured Pepperoni, Burman's Real Mayonnaise, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken. Abendessen: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Burman's Real Mayonnaise, Northern Catch Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Snacks/Sonstiges: Keto Cookie Dough Fat Bombs, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Allsmiles427's Gewichtsverlauf
|