Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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75,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 40,18g | Eiw: 59,10g | Kohlh: 33,52g.
Frühstück: Café (Infusão), Massa Leve Massa para Pastel de Forno, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Tirolez Catupiry, Qualitá Palmito Açaí , Vapza Peito de Frango Desfiado, Sadia Salaminho. Mittagessen: Batatas Fritas, Sadia Bacon em Cubos, Filé Mignon Grelhado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Cenouras. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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raquelarro's Gewichtsverlauf
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