Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
|
60,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 56,74g | Eiw: 81,44g | Kohlh: 138,88g.
Frühstück: Кофе, Вкуснотеево Творог 0,5%, Черная Смородина, Абрикос, Клубника, Окей Банан, Мираторг Колбаски для Гриля, Помидоры. Mittagessen: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Кофе, Мираторг Колбаски для Гриля, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Круглый Год Сыр Костромской, Борщ с Фасолью. Abendessen: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Окей Банан, Клубника, Черная Смородина, Абрикос, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ludmila-v-2008's Gewichtsverlauf
|