|
Медленно, но верно... не выспалась
|
82,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 75,08g | Eiw: 99,01g | Kohlh: 115,05g.
Frühstück: Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Joyco Драже Панда, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Ермолино Зразы с Грибами, Кабачки Жареные, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной. Abendessen: Батон, Благояр Крыло. Snacks/Sonstiges: Славянка Лёвушка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Карат Сыр Плавленный Волна, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|