Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 71,48g | Eiw: 57,41g | Kohlh: 155,09g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Печенье Песочное с Джемом, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. Mittagessen: Банан, Русский Хлеб Хлеб Бочу, Bonduelle Кукуруза, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Abendessen: Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty Protein, Милава Сыр Мягкий Сливочный , Русский Хлеб Хлеб Бочу. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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vika_mio's Gewichtsverlauf
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