아주심's Notizen, 16 Jun 19

호밀빵 더하기 마스카포네치즈 더하기 팥앙금.
목 텁텁하면 그릭요거트 한스푼 중간중간 추가.
끝내주네♡

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2019:
1564 kcal Fett: 33,26g | Eiw: 79,61g | Kohlh: 233,95g.   Frühstück: 아메리카노, 계란후라이, 사과, 그릭요거트, 바로크베이커리 세이글. Mittagessen: 찐단호박, 토마토, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 한살림 미숫가루, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 스노우 모찌 콩고물, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 아이스크림롤 초콜릿, 파리바게트 단팥크림 코팡, 오메기떡, 찐단호박, 롯데칠성 트레비 라임. mehr...
1319 kcal Bewegung: Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 17 Stunden. mehr...



     
 

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