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1240 kcal
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Fett: 46,34g | Eiw: 94,35g | Kohlh: 115,81g.
Frühstück: Banana, Milk Formaggio Fresco Quark , Perugina Cacao Amaro, Farina di Grano Integrale, Farina di Ceci, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Uovo. Mittagessen: Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Club Premium Gelato al Limone . Abendessen: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate Strawberry Cream, Formaggio, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pomodorini, Insalata Mista Verde. Snacks/Sonstiges: Pesca, Mandorle Sbucciate. mehr...
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 Kommentare
16 Jun 19 vom Mitglied: wertyuii
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16 Jun 19 vom Mitglied: amelia3110
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Per impasto : 40 grammi di ricotta, un uovo, 30 gr di farina integrale, 10gr di cacao amaro, stevia truvia due bustine, e 20 gr di latte. Su padella antiaderente con coperchio. Al’interno 100 gr di ricotta e la banana 😊
22 Jun 19 vom Mitglied: KAT 2407
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KAT 2407's Gewichtsverlauf
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