amelia3110's Notizen, 16 Jun 19


Diätkalender ansehen, 16 Juni 2019:
1306 kcal Fett: 45,00g | Eiw: 103,27g | Kohlh: 123,50g.   Frühstück: Prozis Melty Bar Burro di Arachidi, Nattura Gallette di Mais, Muller Crema di Yogurt Bianco, Noci, Spremuta di Pompelmo. Mittagessen: Esselunga Misticanza, Fiorentini Gallette di Mais Bio, Philadelphia Philadelphia Active, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Abendessen: Nattura Gallette di Mais, Medusa Insalata di Mare senza Olio, Insalata Mista. Snacks/Sonstiges: Dante Olio Extravergine di Oliva. mehr...
1739 kcal Bewegung: Krafttraining - 2 Stunden, Ruhen - 22 Stunden. mehr...



     
 

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