Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
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50,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 92,74g | Eiw: 67,54g | Kohlh: 47,28g.
Frühstück: Куриный Суп. Mittagessen: Красные Помидоры, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. Abendessen: Скумбрия Холодного Копчения, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Простоквашино Сметана 15%, Клубника. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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kisalij's Gewichtsverlauf
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