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체지방률 12.9%
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53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 67,52g | Eiw: 48,64g | Kohlh: 102,16g.
Abendessen: 소소생활 소소한밤 곤약 비빔, 살짝 삶은 계란, 혼합 샐러드 채소, 밤고구마, 삼겹살구이. Snacks/Sonstiges: 수박, 참외, 사과 (껍질 제외). mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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Cha Kun's Gewichtsverlauf
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