Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 52,04g | Eiw: 81,93g | Kohlh: 123,31g.
Frühstück: Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рагу из Кабачков. Mittagessen: Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливы, Абрикос, Bombbar Батончик Кокос, Чай. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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marinasolop's Gewichtsverlauf
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