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gli effetti del weekend senza sgarri
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75 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 60,68g | Eiw: 118,74g | Kohlh: 39,47g.
Mittagessen: Beretta Cacciatore, Aia Tacchino Fesa a Fette. Abendessen: Vitello Magro, Tre Mulini Pane per Hamburger, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Mandorle. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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JonnyJoy's Gewichtsverlauf
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