Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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99,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 74,20g | Eiw: 136,34g | Kohlh: 163,26g.
Frühstück: Сырники с Изюмом, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Картофель Молодой, Куриные Котлеты на Пару, Фасоль (без Соли, Отварная), Салат из Помидоров и Огурцов, Сырники с Изюмом. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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antonygarets's Gewichtsverlauf
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