wodanlucy's Notizen, 17 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
103,7 kg Bisher verloren: 14,1 kg.    Still to go: 43,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2019:
688 kcal Fett: 16,49g | Eiw: 32,50g | Kohlh: 93,65g.   Frühstück: Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick, Aldi Light Jonge Kaas, Aldi Zonnebloempittenbrood. Mittagessen: Délifin Kipfilet met Tuinkruiden, Aldi Zonnebloempittenbrood. Snacks/Sonstiges: AH Kersen. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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