Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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75,7 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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642 kcal
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Fett: 27,52g | Eiw: 15,72g | Kohlh: 96,78g.
Frühstück: Bombones, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Manzana Verde. Mittagessen: Manzana Verde. Abendessen: Pomelo. Snacks/Sonstiges: Maní. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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