Risma Yadayanti's Notizen, 17 Jun 19

dari kemaren selalu 2000 kal keatas:( efek dari lebaran masih kebawa dan gak olahraga juga:( tapi bb masih tetep cuma takut naik huhu

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2019:
2928 kcal Fett: 126,75g | Eiw: 164,35g | Kohlh: 282,98g.   Frühstück: Nasi Goreng. Mittagessen: Ayam Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Patin, Sasa Santan Kelapa, Nasi Putih. Abendessen: Ayam Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Patin, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: McDonald's McFlurry - Oreo, Telur Rebus, Pastel, Keripik Pisang. mehr...

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Kommentare 
Tambahin aktivitas atau geraknya aja, aku juga gitu tapi masih naik turun 😁 
17 Jun 19 vom Mitglied: nunung39

     
 

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Risma Yadayanti's Gewichtsverlauf


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