Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
|
41,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 9,39g | Eiw: 112,64g | Kohlh: 202,12g.
Mittagessen: Plum. Abendbrot: Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda), Mangga. Abendessen: Pare, Ikan Tongkol, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Nachtmahl: Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. mehr...
|
|
1606 kcal
|
Bewegung:
Abs - 53 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 7 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
imey_code2's Gewichtsverlauf
|