Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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54,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2241 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 72,77g | Kohlh: 387,45g.
Frühstück: Mandorle, Mila Skyr Albicocca, Mela, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Mittagessen: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Rio Mare Tonno al Naturale, Cetriolo (senza Buccia). Abendessen: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Insalata Mista, Zenorini Polenta Sprint. Snacks/Sonstiges: Vital Gallette di Mais e Quinoa, Mandorle, Chiquita Banana. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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fit.sabri's Gewichtsverlauf
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