Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
|
77,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 72,97g | Eiw: 51,38g | Kohlh: 187,12g.
Frühstück: Тагилхлеб Булочка Сдобная с Курагой, Банан. Mittagessen: Финик, Арахис, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Малины, Черешня, Салат Овощной, Петелинка Чевапчичи по-Петелински, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Финик, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Атрус Хлеб Дорожный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Укроп, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Листовой Салат. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|