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1514 kcal
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Fett: 63,63g | Eiw: 106,77g | Kohlh: 128,58g.
Frühstück: Blastex Протеин ISO 90 Instant, Яблоко🍏, Омега 3, Calve Арахисовая Паста Кранч Calve, Геркулес Смесь Хлопьев Экстра, Тыквенные Семечки. Mittagessen: Льняное Масло, Морской Окунь, Яйцо, Булгур. Abendessen: Мидии, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Малина, Смородина Красная, Клубника, Calve Арахисовая Паста Кранч Calve, Philadelphia Сыр, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Икра Щуки. mehr...
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