Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 19,56g | Eiw: 55,79g | Kohlh: 220,13g.
Frühstück: Фруктоза, Свекла Вареная, Чай с Лимоном, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Напиток из Шиповника, Свекла Вареная, Клейкий Рис. Abendessen: Сухари, Свекла Вареная, Напиток из Шиповника, Сливы, Персики, Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Food Master Ряженка, Lactel Молоко 1,5%, Банан. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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satkanova.98's Gewichtsverlauf
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