Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 46,94g | Eiw: 60,62g | Kohlh: 110,49g.
Frühstück: Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Ленивые Голубцы. Abendessen: Провит Блинчики Панские с Ветчиной и Сыром. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Капучино, Кофе. mehr...
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2161 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Doctor_fox's Gewichtsverlauf
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