Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 60,55g | Eiw: 54,33g | Kohlh: 140,73g.
Frühstück: Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Bakso tanpa Daging. Abendessen: Finna Sambal Terasi Uleg, Mangga, Gula Merah. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Roma Biskuit Kelapa. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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restinhesty's Gewichtsverlauf
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