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O jantar de hoje foi hambúrguer fitness 😍😋
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1089 kcal
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Fett: 38,21g | Eiw: 84,58g | Kohlh: 105,14g.
Frühstück: Fábrica Fortaleza Petit Cracker, Banana-Maçã, Queijo Coalho, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Bauducco Torrada Integral (1), Piracanjuba Leite em Pó Desnatado . Mittagessen: Quiabo Cozido, Feijão Verde, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango, Repolho. Abendessen: Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Repolho, Alface de Folha Verde, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Sonstiges: Amendoim, Bauducco Torrada Integral (1), Melão Amarelo, Fábrica Fortaleza Petit Cracker, Mexerica. mehr...
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2437 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 5 Minuten, Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Sport - 7 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 50 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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annakarolyne91's Gewichtsverlauf
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