Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
|
90,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2695 kcal
|
Fett: 42,94g | Eiw: 88,01g | Kohlh: 361,86g.
Abendessen: Piwo Jasne, Lidl Kopytka, Lidl Warzywa na Patelnię, Gulasz Wołowy. Snacks/Sonstiges: Lody w Rożku z Wafla, Whisky. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|