Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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56,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 51,56g | Eiw: 134,67g | Kohlh: 157,13g.
Frühstück: Чай, Овсяноблин 2,5%, Молочный Дождик Сыр Плавленный. Mittagessen: Яблоко, Рыбные Котлеты, Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Рис Вареный, Рыбные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Молочный Дождик Творожная Паста, Geneticlab Nutrition Whey Pro со Вкусом Карамель-Фундук, Чай, Ого Хлебцы Гречневые, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Киприно Сыр Лайт 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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iris.14's Gewichtsverlauf
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