Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
|
95,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 81,48g | Eiw: 68,02g | Kohlh: 72,22g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Диетическая Творожная Запеканка. Mittagessen: Неполнит Куриные Маффины с Сыром, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Гречка Отварная. Abendessen: Чай с Сахаром, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Вареное Яйцо, Неполнит Куриные Маффины с Сыром. Snacks/Sonstiges: Джемы и Варенья, Чай с Молоком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gurza2013's Gewichtsverlauf
|