Анасстасияя's Notizen, 21 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
77,8 kg Bisher verloren: 16,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2019:
1232 kcal Fett: 55,23g | Eiw: 49,04g | Kohlh: 140,19g.   Frühstück: Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Борщ, Арахис, Куриная Грудка. Abendessen: П, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Мороженое Пломбир Вишня. mehr...
1879 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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