Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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66,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 69,54g | Eiw: 42,21g | Kohlh: 36,95g.
Frühstück: farinha de amendoas, queijo ralado quatá, creme de leite, ovo, farinha de amendoas, queijo ralado quatá, creme de leite, ovo, Crioulo Requeijão Cremoso Light, Três Marias Queijo Mussarela, Shefa Creme de Leite. Mittagessen: Broa de Fubá, Madero Caesar Salad de Entrada. Abendessen: Tomates, Três Marias Queijo Mussarela, Alface, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Trufa 70% Cacau. mehr...
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1728 kcal
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Bewegung:
Wandern - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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cidapetito's Gewichtsverlauf
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