Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
|
62 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
747 kcal
|
Fett: 35,50g | Eiw: 30,34g | Kohlh: 83,41g.
Frühstück: Огурец, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Козий Сыр (Мягкий), Хлеб Бородинский. Mittagessen: Чечевичный Суп. Abendessen: Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Слайсы, Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ханукаева's Gewichtsverlauf
|