Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 45,51g | Eiw: 103,33g | Kohlh: 188,37g.
Frühstück: 水果麦片, 牛奶（2％的脂肪，添加维生素A）. Mittagessen: 西瓜, 番茄, 炒鸡蛋, 挂面. Abendessen: 牛排（只吃瘦肉）, 素炒西兰花. Snacks/Sonstiges: 车厘子. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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kunqian544's Gewichtsverlauf
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