Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 54,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 52,69g | Eiw: 95,87g | Kohlh: 216,45g.
Frühstück: Помидоры, Ferrero Nutella, Просто Добрий Хліб Хліб Бездріжджовий. Mittagessen: Листья Салата, Яйцо, Тульчинка Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Алмас Лаваш с Шпинатом, Куриное Филе. Abendessen: Good Food Хлебец с Семенами Чиа, Нектарины, Банан, Helios Джем из Персиков, Молокія Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Ласунка Мороженое Гран-При. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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juliatelitsyn's Gewichtsverlauf
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