La definizione procede bene:-2.2kg sulla bilancia, le misure sono diminuite e anche allo specchio mi vedo meglio... Procediamo così 💪🏻
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53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2872 kcal
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Fett: 87,72g | Eiw: 109,94g | Kohlh: 410,58g.
Frühstück: Land Latticino Fresco Light, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Grandi Molini Italiani Preparato per Pane ai Cereali, Amadori Albume d'uovo, Caffè (Espresso). Mittagessen: Mutti Sugo Pomodoro e Basilico, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Cous Cous, Pesca, Albicocche, Mela, Mele Rosse Delicious, Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Food Italia Calzone Prosciutto Cotto e Mozzarella. Abendessen: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Dolciando & Dolciando Coni Gelato Panna, Patatine Fritte (da Surgelate), Acquafarina Base Pizza alla Napoletana, Conad Formaggio Fresco Spalmabile, Funghi Champignon, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Tre Mulini American Sandwich, Food Italia Calzone Prosciutto Cotto e Mozzarella. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
Buongiorno ☀️ fantastico 😍😍😍 vai così 💪🏼💪🏼❤️
22 Jun 19 vom Mitglied: wertyuii
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22 Jun 19 vom Mitglied: Lé87
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