Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
|
79,7 kg
Bisher verloren: 45,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 41,14g | Eiw: 61,67g | Kohlh: 158,07g.
Frühstück: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Кофе с Молоком, ВкусВилл Блины с Мясом. Mittagessen: ВкусВилл Конфета Крувка, Чай, Global Village Икра из Кабачков, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. Abendessen: ВкусВилл Хлебцы с Томатом, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, Клубника, Цикорий с Молоком. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Мороженное Протеиновое, Красные Вишни. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Solitarylara's Gewichtsverlauf
|