ЛеН4и_К's Notizen, 23 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
61,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2019:
1511 kcal Fett: 92,62g | Eiw: 82,17g | Kohlh: 87,32g.   Frühstück: Голицин Шоколад Молочный без Сахара, Чизкейк ПП, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Яйцо, Шампиньоны, Сыр Пармезан (Твердый), Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, СибКолбасы Колбаса Докторская, Кабачок. Mittagessen: Теремок Блин Итальяно с Вялеными Помидорами, Нам Ням Цезарь, Чизкейк ПП, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами. mehr...
2257 kcal Bewegung: Apple Health - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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