Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
142,4 kg Bisher verloren: 23,1 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2019:
2107 kcal Fett: 111,46g | Eiw: 89,99g | Kohlh: 178,14g.   Mittagessen: Tuna wrap, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. Abendessen: Barber Foods Raw Stuffed Chicken Breasts Broccoli & Cheese. Snacks/Sonstiges: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Cheetos Simply Cheetos Puffs, Zucchini Cake without Icing. mehr...
4285 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 11 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche

16 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ChelsieD's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.