Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
|
121,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 55,41g | Eiw: 78,44g | Kohlh: 133,35g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Сметана 10%, Образ Жизни Семена Льна Темного. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры. Abendessen: Яблоко Желтое, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%. Snacks/Sonstiges: Hochland Фетакса, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Диyes Конфеты Витаминизированные Трюфель, Hochland Фетакса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Домик в деревне Молоко 1,5%, Дикси Персики Плоские, Нектарин. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Горичева Людмила's Gewichtsverlauf
|