Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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97,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 51,13g | Eiw: 199,26g | Kohlh: 166,35g.
Frühstück: Фермерский Продукт Творог 2%, Яйцо, Geneticlab Протеин Ваниль, Фермерский Продукт Творог 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Кефир 1%, Кефир 1%, Кефир 1%. Abendessen: Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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himik226's Gewichtsverlauf
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