Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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100,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 68,39g | Eiw: 42,17g | Kohlh: 248,01g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Äpfel, Banane, Kiwi. Abendessen: Sauerteigbrot, Anna's Best Griechischer Salat. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Schweizer Käse, Kambly Butterfly, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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