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Almoço de hoje ❤️😋
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1068 kcal
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Fett: 27,87g | Eiw: 75,38g | Kohlh: 135,56g.
Frühstück: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Melão Amarelo, Banana Ouro, Bauducco Torrada Integral (3), Ovo Frito sem Gordura, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado . Mittagessen: Feijão Vermelho, Alface de Folha Verde, Abóbora, Contra-filé, Quiabo Cozido, Cenouras, Repolho. Abendessen: Bauducco Torrada Integral (1), Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Sonstiges: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Laranja Pêra, Estrela Cream Cracker. mehr...
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2455 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Bodybuilding - 50 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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annakarolyne91's Gewichtsverlauf
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