Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 71,15g | Eiw: 62,68g | Kohlh: 73,63g.
Frühstück: Biedronka Ser Gouda, Indykpol Parówki z Indyka. Abendessen: Pulpety z Indyka, Ser Feta, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet , Ciasto z Galaretką i Truskawkami. mehr...
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1772 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Modestiii89's Gewichtsverlauf
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