Renata Costaes's Notizen, 24 Jun 19

daqui pra frente preciso focar e melhorar o desempenho
112,4 kg Bisher verloren: 18,6 kg.    Still to go: 37,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2019:
586 kcal Fett: 42,88g | Eiw: 36,88g | Kohlh: 14,30g.   Mittagessen: Natural Salads Couve Manteiga, Frimesa Linguiça de Pernil, Subway Cebola, Sadia Linguiça Fininha, Sadia Bacon em Cubos, Chuchu Cozido. Abendessen: Glória Creme de Leite, Ovo, Brócolis Cozido, Frimesa Linguiça de Pernil. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Renata Costaes's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.