Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
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54 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 32,33g | Eiw: 85,12g | Kohlh: 97,41g.
Mittagessen: Emping Melinjo, Mie Bakso. Abendessen: Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Wortel Dimasak, Buncis. Snacks/Sonstiges: Tango Wafer Chocolate, Kue Nastar, Ikan Mujair Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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naresty's Gewichtsverlauf
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