Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
|
91,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2413 kcal
|
Fett: 116,98g | Eiw: 74,77g | Kohlh: 266,09g.
Frühstück: Белый Лаваш, Сахар, Чай с Молоком, Макароны Отварные, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Mittagessen: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Abendessen: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Простоквашино Сметана 25%, Суп Куриный с Вермишелью, Клубничное Мороженое. Snacks/Sonstiges: Mirel Пирожное Муравейник, Большая Кружка Ряженка 4%, Сахар, Простоквашино Сметана 25%, Село Зеленое Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия Луца's Gewichtsverlauf
|