anastaaasiyaaa's Notizen, 25 Jun 19

Два дня был просто ужасный зажор. Ела до такой степени, что не могла дышать. Вес поднялся, но слава богу, не настолько сильно, как я предполагала. Вчера поела только картохи запечённый с салатом. Сегодня вот на завтрак мюсли с немолоком и хлебцы с сыром.

---

347 kcal

Fett: 13,90g | Eiw: 16,46g | Kohlh: 37,47g.   Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ого Muesli Запечённые с Орехом, Ого Хрустящие Хлебцы Гречневые, Сыр Российский. Abendessen: Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . mehr...